头疼脸发热可能是由感冒、偏头痛、高血压、中暑、自主神经功能紊乱等原因引起。头疼脸发热通常表现为头部疼痛伴随面部发烫，可能伴有头晕、乏力等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
1、感冒感冒是头疼脸发热的常见原因，多由病毒感染引起。患者可能出现鼻塞、流涕、咽喉疼痛等症状。感冒引起的头疼通常为胀痛，面部发热可能与体温升高有关。治疗感冒可遵医嘱使用感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊、复方氨酚烷胺片等药物，同时注意休息，多饮水。
2、偏头痛偏头痛发作时可出现一侧或双侧头部搏动性疼痛，部分患者伴随面部潮红、发热感。偏头痛可能与血管舒缩功能障碍有关，常见诱因包括压力、睡眠不足、特定食物等。治疗偏头痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物，避免已知诱因有助于预防发作。
3、高血压血压升高时可导致头部胀痛，面部血管扩张引起发热感。高血压患者可能伴有头晕、心悸等症状。长期未控制的高血压可能损害心脑血管。治疗高血压需遵医嘱使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物，同时需低盐饮食，定期监测血压。
4、中暑高温环境下出现头疼脸发热需警惕中暑。中暑时体温调节中枢功能障碍，可表现为头痛、面部潮红、恶心等症状。轻度中暑可通过移至阴凉处、补充水分缓解，重度中暑需立即就医。预防中暑应避免高温时段外出，注意补充电解质。
5、自主神经功能紊乱自主神经功能失调可能导致血管舒缩异常，引起头疼和面部发热。这种情况多见于长期压力大、作息不规律的人群，可能伴随心慌、出汗异常等症状。改善生活方式，保持规律作息，必要时可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等调节神经功能药物。
出现头疼脸发热症状时，应注意测量体温，观察是否伴随其他不适。保持室内空气流通，避免剧烈运动。饮食宜清淡，多摄入新鲜蔬菜水果，限制咖啡因和酒精摄入。保证充足睡眠，避免过度劳累。如症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，排除严重疾病可能。特殊人群如孕妇、老年人或慢性病患者出现此类症状更应重视。
