恶性骨髓瘤的治疗方法包括化疗、靶向治疗和干细胞移植,其病因与基因突变、免疫系统异常及环境因素有关。化疗常用药物有硼替佐米、来那度胺和地塞米松;靶向治疗可选择达雷妥尤单抗或伊沙佐米;干细胞移植适用于年轻且身体状况良好的患者。基因突变是恶性骨髓瘤的主要病因,免疫系统异常导致浆细胞异常增殖,长期接触化学物质或辐射也可能增加患病风险。患者需定期复查,保持良好的生活习惯,避免接触有害物质,饮食上多摄入高蛋白、高维生素食物,如鸡蛋、牛奶和新鲜蔬菜,适当进行轻度运动如散步或瑜伽,有助于提高免疫力。恶性骨髓瘤的治疗需要个体化方案,患者应积极配合定期随访,及时调整治疗方案,以提高生活质量和延长生存期。