鼻子老是出血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、高血压等因素有关。鼻腔出血在医学上称为鼻衄，通常表现为单侧或双侧鼻腔流血，可能伴随头晕或鼻腔疼痛等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
空气干燥或长期处于空调环境可能导致鼻腔黏膜水分流失，黏膜脆性增加易破裂出血。可使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。冬季室内可放置加湿器保持湿度在50％左右，有助于缓解症状。
挖鼻、碰撞等机械性损伤会直接破坏鼻腔血管。儿童常见因手指抠挖导致黎氏区黏膜损伤出血。出血时可压迫鼻翼5-10分钟止血，若持续出血需排除骨折可能。反复外伤可能形成鼻腔溃疡，加重出血风险。
过敏性鼻炎或感染性鼻炎会引起黏膜充血水肿，擤鼻时血管易破裂。急性鼻炎可能伴随打喷嚏、流脓涕，慢性鼻炎常有鼻塞症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂或氯雷他定片控制炎症，减少擤鼻动作。
先天发育异常或外伤导致的鼻中隔偏曲会使凸侧黏膜变薄，气流冲击易致血管破裂。可能伴随持续性鼻塞、头痛等症状。确诊需鼻内镜检查，严重者需行鼻中隔矫正术，术后需定期复查防止粘连。
血压升高会使鼻腔后部血管压力增大，尤其夜间易发生伍德鲁夫区出血。中老年患者可能伴随头痛、视物模糊等症状。需监测血压，遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片等降压药，避免剧烈运动或情绪激动。
日常应保持室内湿度适宜，避免用力擤鼻或挖鼻。饮食多补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等有助于血管修复。若出血量较大或止血困难，需立即就医排除血液系统疾病。高血压患者需规律服药并定期监测血压，鼻炎患者应远离过敏原并规范用药治疗。
