手上突然青了一块可能与外伤、凝血功能障碍、血管脆性增加等因素有关。
外伤是导致皮肤突然出现淤青的常见原因，轻微碰撞或挤压可能造成皮下毛细血管破裂，血液渗出到周围组织形成淤青。凝血功能障碍如血小板减少症、血友病等疾病会影响血液凝固机制，轻微外力即可引发皮下出血。血管脆性增加多见于老年人或长期服用抗凝药物者，血管壁弹性下降容易破裂出血。这类淤青通常表现为局部皮肤呈蓝紫色，按压无疼痛或轻微压痛，1-2周内会逐渐吸收消退。
若淤青反复出现或伴随牙龈出血、鼻衄等症状，需警惕血液系统疾病可能。维生素K缺乏会影响凝血因子合成，长期使用阿司匹林片、华法林钠片等抗凝药物也可能导致异常出血。部分自身免疫性疾病如过敏性紫癜会出现对称性下肢淤青，可能伴随关节肿痛或腹痛。
日常应避免剧烈运动时发生碰撞，均衡饮食保证维生素C和维生素K摄入。出现不明原因淤青建议及时就医检查血常规和凝血功能。
