白醋泡脚有助于抑制真菌生长，但无法根治灰指甲。灰指甲是由皮肤癣菌感染引起的甲病，医学上称为甲癣，需规范抗真菌治疗。白醋泡脚可能产生的作用主要有缓解异味、软化角质、辅助抑制真菌繁殖等，但无法替代药物治疗。
白醋中的醋酸成分能改变局部酸碱环境，对部分真菌生长有一定抑制作用。每日用温水稀释白醋泡脚15-20分钟，可能减轻脚部潮湿环境，降低真菌繁殖概率。同时醋酸可软化增厚的病甲，便于后续修剪或药物渗透。但真菌已侵入甲板深层时，单纯表面处理难以彻底杀灭病原体。
灰指甲治疗需根据感染程度选择方案。轻症可外用阿莫西林搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，重症需口服特比萘芬片、伊曲康唑胶囊进行系统治疗。合并甲板严重变形时可能需联合激光治疗或病甲清除术。白醋泡脚仅作为辅助手段，不能清除甲床深部真菌，延误规范治疗可能导致感染扩散。
日常需保持足部干燥清洁，穿吸汗透气的棉袜，避免与他人共用鞋袜、指甲剪等物品。治疗期间定期消毒鞋袜，修剪病甲时注意工具消毒。若出现甲周红肿疼痛或渗液，提示可能继发细菌感染，应及时就医。灰指甲疗程通常需3-6个月，需遵医嘱完成全程治疗以防复发。
