产后便秘的原因 ?最近刚生完孩子，但好几天都不上厕所，是不是得便秘了？是啥原因呢？

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李元子住院医师

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你好，产后便秘，那是因为产后吃的水果蔬菜少，加上有火气，躺着的时间多，活动的时间少，这样肠胃蠕动也少，就容易引起便秘，属于正常，长时间没有大便，或者拉不出来，就可以用开塞露。

于一冰住院医师

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产后是很容易得便秘，主要原因是这样，产后吃油腻食物多，吃蔬菜水果少，高蛋白食物容易造成便秘，二是产后运动量少，总是坐着躺着，肠蠕动缓慢，所以，可以适当吃点蔬菜水果，多喝水，多运动

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