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小腿肚子酸疼，小腿肚子酸疼原因有很多。主要就是因为平常久坐，全身各部分的肌肉都很少得到锻炼，而腰部、腿部的肌肉就会因为难以承受长时间的负荷而酸痛。上班族尤其需要锻炼，可以专门做一些腰部和腿部的放松运动，可以缓解疲劳，增强腰部、腿部肌肉的力量，这样就不容易酸痛。此外注意正确的坐姿、站姿也很重要。判断是否缺钙可以看是不是有抽筋的现象，如果腿肚子会抽筋，就是缺钙了。补钙最好是多喝牛奶或者吃含钙多的其他食物。年轻人不要轻易药补。
小腿肚子酸疼，小腿肚子酸疼原因有很多。长期处于电脑旁边的人由于对电脑非常痴迷，坐在那里一动不动很久，长时间疲劳，腰肯定会痛了！而坐着不动，流到腿部的血液也会减少，刚刚站起来的时候腿上都没劲了。所以使用电脑过一个钟头应该起来走动一下，这样可以使血液循环通畅，放松腰部的肌肉。
病情分析：感冒的主要症状包括流鼻涕、打喷嚏。流泪、咽喉痛、声音嘶哑、咳嗽等。初起时，鼻内流出清水状分泌物，然后逐渐变稠，呈黄色。有些人可能还会有头痛及微微发热等现象。体温升高时(多在38霓以下)会出现伯冷，但很少出现寒战。指导意见：您好，这个一般及时的用四季感冒片治疗很有帮助指导意见：另外注意清淡饮食多喝水，避免劳累，避免熬夜，禁烟酒，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
问题分析：小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。意见建议：有小腿疼痛症状时，要查清原因进行治疗，同时尽量避免增加小腿的压力让小腿放松，尽可能穿跑步鞋，鞋跟最好不要超过3厘米，可以在运动前喝一些葡萄糖的。
问题分析：从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。意见建议：在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
