老年人走路腿无力主要是什么原因?

Question

有办法治疗或锻炼吗？

Answer 1

主要由以下原因导致：1.体内钙质流失，导致骨骼变脆；2.肌肉收缩能力减弱；肌腱强度下降。3.肌肉周围血管老化，营养供应不足。多吃豆制品、奶制品，含钙质和蛋白质高的食物；每天坚持运动一会强化肌肉的收缩能力。

Answer 2

老人走路腿无力有可能是缺钙或者缺钾导致的，建议最好去医院查一下，然后对症处理。一定要注意多出去晒晒太阳，有利于钙的吸收。