问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。
据上所述，临床工作中多见于机体劳累熬夜及脑神经功能障碍，颈椎病等引发不适表现，建议至医院检查如核磁共振等，明确病因病情在医师指导下治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理饮食清淡，明确病因病情在医师指导下治疗处理，避免错过最佳治疗时期。
你好，根据你说的症状，应该是眩晕症的表现，大多数是前庭功能受损或者是颈椎病压迫血管神经等原因造成的。你应该到正规的公立医院进行颈部核磁共振检查和前庭功能检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗，你要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
你好，根据你的咨询，你的症状，属于伤风感冒，脑血管供血不足，贫血营养不良，低血压，低血糖的症状，症状严重者，最好到医院检查一下血常规，血压，血糖，血脂，颈椎拍片，脑ct，脑多普勒看看，根据检查结果对症治疗，还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，休息好保持心情舒畅，
您好，根据以上描述，这种情况考虑是颈椎间盘突出压迫脊髓及眩晕症引起，建议避免长期熬夜及埋头伏案，可通过颈椎CT明确诊断，祝早日康复！
