医生回答专区
问题分析:你好,你的情况应该是肾阳虚的表现,中医学认为,“阳虚则外寒”。也就是说,人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,人就特别容易怕冷。肾阳虚的临床表现:1.腰痛而且发凉。2.手脚冰凉、尿频意见建议:天冷时常吃些羊肉、狗肉等有温肾壮阳作用的食品以及辣椒、虾米、核桃等,对提高御寒能力帮助很大。羊肉味甘性温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等,能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾,是冬令营养丰富的御寒佳品。狗肉味甘性温,能补中益气、温肾壮阳、安五脏、壮腰膝、暖下焦,含有丰富的蛋白质、碳水化合物与钙、铁、磷等,对肢冷腰痛、体质虚弱的患者有增温御寒等功效。正如俗语说,“吃了狗肉暖烘烘,不用棉被可过冬
问题分析:你好,这种情况属于正常的反应,如果长时间蹲着,容易导致血液流通不畅,不用太担心。意见建议:建议你平时可以多运动,适当的锻炼,最好不要蹲太久,另外如果长时间蹲着,起来的时候不要太猛,以免导致大脑一过性缺血,而摔倒。
问题分析:您好,一般考虑,是身体虚弱导致的,是血循环不良导致的,所以需要中西医结合治疗,平常养成良好的饮食生活习惯。意见建议:建议加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果补充维生素,多喝水,多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持良好心态
问题分析:您好,根据您对病情的描述,建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液。意见建议:关键还需要注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。希望我的回答对您有所帮助,祝您早日康复。
问题分析:你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。意见建议:西洋参泡水饮用。第二;吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环。第三;吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。