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避免静电过量积累有几种简单易行的方法：第一，到自然环境中去。有条件的话，在地上赤足运动一下，因为常见的鞋底都属绝缘体，身体无法和大地直接接触，也就无法释放身上积累的静电。第二，尽量少穿化纤类衣物，或者选用经过防静电处理的衣物。贴身衣服、被褥一定要选用纯棉制品或真丝制品。同时，远离化纤地毯。第三，秋冬季要保持一定的室内湿度，这样静电就不容易积累。室内放上一盆清水或摆放些花草，可以缓解空气中的静电积累和灰尘吸附。第四，长时间用电脑或看电视后，要及时清洗裸露的皮肤，多洗手、勤洗脸，对消除皮肤上的静电很有好处。第五，多饮水，同时补充钙质和维生素c，减轻静电对人带来的影响。第六,发现头发无法梳理时，将梳子浸入水中片刻，等静电消除之后，便可以将头发梳理服帖了。脱衣服之后，用手轻轻摸一下墙壁，摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙，将体内静电“放”出去，这样静电就不会伤你了
病情分析：你好，这个症状建议不要穿化纤的内衣，同时增加室内的空气湿度，如果在家里的话，可以光脚走路。指导意见：建议室内空气湿度低于30％时，有利于磨擦产生静电，若将温度提高到45％，静电就难产生了。因此，低湿天气出现时，不妨在家里洒些水，不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。
这并不是疾病的问题，建议你以后可以穿一些天然材料的衣服，而且洗衣服式添加柔顺剂，这样可以减少静电的产生。你也可以多用手触摸墙壁，导出身体的静电，或者在接触金属物品时，先用手拿着钥匙等导电物，去接触你要接触的金属物，这也可以避免静电的电到。冬天天气干燥再加上你可能穿衣服化纤的成分比较多，你走动或运动就会造成衣物的摩擦而产生静电，你再接触金属物品就容易电到了。
病情分析：你好；少量的静电对人体没什么危害的，它总是存在的，自己多喝水，勤洗脸，保持办公环境的湿度，让身体表面上的静电荷在水中释放掉。指导意见：你好，平时多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电对生活的影响。
病情分析：您好人在活动如行走，站起等活动中都会产生静电，人体是最为常见的静电源，因此人体的静电防护是最为重要的,因为人体静电不利健康。指导意见：为了防止静电的发生，室内要保持一定的湿度，室内要勤拖地、勤洒些水，或用加湿器加湿；要勤洗澡、勤换衣服，以消除人体表面积聚的静电荷。发现头发无法梳理时，将梳子浸入水中片刻，等静电消除之后，便可以将头发梳理服帖了。脱衣服之后，用手轻轻摸一下墙壁，摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙，将体内静电“放”出去，这样静电就不会伤你了，应选择柔软、光滑的棉纺织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物，以使静电的桅减少到最低限度。祝健康
