月经推迟十几天可能与精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、妊娠等因素有关。月经推迟属于月经不调的表现，建议及时就医明确原因。
1、精神压力长期焦虑、紧张或情绪波动可能导致下丘脑功能紊乱，影响促性腺激素释放激素的分泌，进而干扰卵巢排卵功能。表现为月经周期延长或经量减少，通常伴随失眠、易怒等症状。可通过心理疏导、规律作息等方式改善，无须特殊用药。
2、内分泌失调过度节食、肥胖或剧烈运动可能引起雌激素水平下降，导致子宫内膜生长缓慢。常见于体重快速下降的女性，可能伴随乏力、脱发。需调整饮食结构，保证优质蛋白和必需脂肪酸摄入，必要时需医生评估激素水平。
3、多囊卵巢综合征该病与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，表现为月经稀发、痤疮、多毛。超声检查可见卵巢多囊样改变。需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍片改善代谢，同时控制体重指数在正常范围。
4、甲状腺功能异常甲状腺功能减退时甲状腺激素分泌不足，会影响促黄体生成素的脉冲分泌，导致卵泡发育延迟。患者可能伴怕冷、便秘，需检查甲功五项。确诊后可口服左甲状腺素钠片替代治疗，定期监测TSH水平。
5、妊娠育龄期女性停经需优先排除妊娠，受精卵着床后人体绒毛膜促性腺激素水平上升会抑制排卵。可通过早孕试纸检测，阳性者需超声确认宫内妊娠。若为意外妊娠，应在医生指导下选择药物流产或人工终止妊娠方案。
建议记录近3个月月经周期情况，避免过度节食或剧烈运动。若排除妊娠后仍持续闭经，需进行妇科超声、性激素六项等检查。日常生活中保持会阴清洁，选择透气棉质内裤，经期避免盆浴和性生活。适当补充含铁食物如动物肝脏，预防缺铁性贫血。
