肋骨骨折越来越疼可能由骨折移位、局部炎症、肌肉痉挛、胸腔感染、神经损伤等原因引起，可通过固定、抗炎治疗、镇痛药物、物理治疗、手术干预等方式缓解。
1、骨折移位：肋骨骨折后，若未及时固定或受到外力影响，可能导致骨折端移位，刺激周围组织，引起疼痛加剧。治疗需通过胸带固定或手术复位，避免进一步损伤。
2、局部炎症：骨折后局部组织会出现炎症反应，释放炎性介质，刺激神经末梢，导致疼痛加重。可通过口服布洛芬缓释片400mg，每日2次或局部冷敷缓解炎症。
3、肌肉痉挛：骨折后周围肌肉可能因保护性收缩而痉挛，压迫神经，引起疼痛。可通过热敷、按摩或服用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片50mg，每日3次缓解。
4、胸腔感染：肋骨骨折可能损伤胸膜，导致胸腔感染，引起胸痛加重。需使用抗生素如头孢呋辛酯片500mg，每日2次治疗，严重时需胸腔引流。
5、神经损伤：骨折可能直接或间接损伤肋间神经，导致持续性疼痛。可通过神经阻滞或手术修复神经，必要时使用加巴喷丁胶囊300mg，每日3次缓解神经痛。
肋骨骨折患者应注意饮食均衡，多摄入富含钙和蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、鱼类，促进骨折愈合。避免剧烈运动，可进行深呼吸练习和轻柔的肢体活动，防止肺部感染和肌肉萎缩。定期复查，根据医生建议调整治疗方案。
肋骨骨折一个月再移位可通过胸带固定、镇痛治疗、呼吸训练、物理疗法及手术干预等方式处理。再移位通常由过早活动、固定不当、严重外伤、骨质疏松或咳嗽牵拉等原因引起。
1、胸带固定：
弹性胸带可限制胸廓活动，减少骨折端摩擦。选择宽度15厘米以上的医用胸带，从骨折处下方开始螺旋式向上缠绕，需保持适度松紧度，过紧影响呼吸，过松失去固定作用。固定期间需定期调整位置，通常需维持4-6周。
2、镇痛治疗：
疼痛可能导致呼吸抑制，增加肺炎风险。可使用非甾体抗炎药如塞来昔布、洛索洛芬钠等缓解疼痛，严重疼痛可考虑肋间神经阻滞。避免使用强效镇痛药掩盖病情变化，用药期间需监测胃肠道反应。
3、呼吸训练：
每日进行腹式呼吸和缩唇呼吸训练，预防肺不张。具体方法为吸气时腹部隆起，呼气时缩唇缓慢吐气，每组10次，每日3组。训练时需避免剧烈咳嗽，必要时用手按压骨折处减轻震动。
4、物理疗法：
骨折3周后可采用超短波治疗促进骨痂形成，频率40MHz，每次15分钟。超声波治疗可改善局部血液循环，强度0.8W/cm²，移动法照射10分钟。治疗需避开急性水肿期，由康复师评估后实施。
5、手术干预：
对于移位超过2厘米、合并血气胸或连枷胸的患者，需行肋骨内固定术。常用镍钛记忆合金环抱器或锁定钢板固定，手术需在全身麻醉下进行，术后48小时需复查胸部CT评估复位情况。
康复期间需保持每日蛋白质摄入量达1.2-1.5克/公斤体重，优先选择鱼类、蛋清等优质蛋白。补充维生素D800IU/日联合钙剂600毫克/日，促进骨愈合。避免提重物及突然转身动作，睡眠时取半卧位减轻疼痛。6周内禁止剧烈运动，定期复查X线观察骨痂生长情况，若出现呼吸困难、发热等症状需立即就诊。可循序渐进进行上肢伸展运动，如爬墙训练，每周增加5厘米幅度，配合吹气球练习改善肺功能。
