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慢性喉炎能吃苦瓜吗

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何海贤
山东大学齐鲁医院
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慢性喉炎患者一般能喝菊花茶,有助于缓解咽喉不适。

菊花茶具有清热解毒、润喉利咽的功效,其含有的黄酮类物质可减轻咽喉黏膜炎症反应。对于因用嗓过度或轻度感染引起的咽喉干痒、灼热感,适量饮用温热的菊花茶能起到舒缓作用。冲泡时建议选用杭白菊或胎菊,水温控制在60-70摄氏度,避免高温破坏有效成分,每日1-2杯为宜。需注意部分体质虚寒者可能出现腹泻,合并胃食管反流者可能加重反酸症状。

慢性喉炎患者应避免吸烟饮酒,保持室内湿度,用嗓时注意休息。

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