视力0.3通常对应300-400度的近视。近视度数需要通过医学验光确定，视力表检查结果仅能提供初步参考。
视力0.3意味着在标准视力表检查中，只能辨认出最上方的大视标。这种视力水平常见于中度近视患者，裸眼视力已明显影响日常生活。近视度数主要通过电脑验光仪或检影验光测量，视力与屈光度并非绝对线性关系，但临床统计显示，视力0.3多出现在300-400度近视范围。部分调节能力较强的青少年可能表现为视力0.3但实际度数稍低，而存在散光或视功能异常者可能需要更高矫正度数。
建议及时到正规医疗机构进行散瞳验光，排除假性近视干扰。日常需注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，保证每天2小时以上户外活动。高度近视患者应定期检查眼底，预防视网膜病变等并发症。
