女人脑供血不足可通过调整生活方式、药物治疗及手术干预等方式改善。
脑供血不足可能与颈椎病、动脉粥样硬化等因素有关，通常表现为头晕、视物模糊等症状。调整生活方式包括避免久坐、保持规律作息、戒烟限酒，有助于改善血液循环。药物治疗需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、尼莫地平片、银杏叶提取物片等，以调节血脂、扩张血管或改善脑微循环。若存在严重血管狭窄，可能需进行颈动脉内膜剥脱术或支架植入术等手术。日常可适当增加有氧运动如快走，饮食注意低盐低脂，补充深色蔬菜和坚果类食物。
建议定期监测血压血脂，症状持续或加重时及时就医。
