泌乳素检测时需注意空腹、避免剧烈运动、减少应激刺激、停用干扰药物、选择合适检测时间。泌乳素检测主要用于评估垂体功能及高泌乳素血症等疾病，规范的检测前准备对结果准确性至关重要。
1、空腹要求检测前需保持8-12小时空腹状态，仅可饮用少量白开水。进食后可能刺激胃肠激素分泌，间接影响垂体泌乳素释放。建议将检测安排在上午进行，空腹状态下激素水平更稳定。
2、避免运动检测前24小时应避免剧烈运动和体力劳动。运动会通过神经内分泌调节促使泌乳素分泌增加，可能导致假阳性结果。检测当天建议静坐休息15分钟后再采血。
3、减少应激紧张焦虑等情绪刺激会促使泌乳素分泌。检测前应保持情绪平稳，避免长时间排队等待。采血时选择经验丰富的医护人员，尽量一次穿刺成功减少疼痛刺激。
4、药物调整部分药物如抗抑郁药、胃药、避孕药等可能干扰检测结果。需提前3天停用相关药物，若为必需药物应告知医生记录。中成药如逍遥丸等含激素成分者也需暂停使用。
5、时间选择女性应避开月经周期中的黄体期检测，该阶段生理性泌乳素水平较高。最佳检测时间为月经来潮后3-5天。哺乳期女性需停止哺乳6小时后再检测。
检测后如发现泌乳素水平异常，建议复查确认并完善垂体MRI等检查。日常生活中应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上减少高脂肪食物摄入，适当补充维生素B6。情绪管理对维持激素平衡尤为重要，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。若需药物治疗，严格遵循医嘱定期复查激素水平。
