三阴交穴位位于脚内踝高点上3寸的位置。在胫骨的后缘，三阴交穴是肝、脾、肾三个经的交汇地方。也就是说，三阴交的腧穴通达三经。他本身是脾经的腧穴，还有通达肝经和肾经。因此，在艾灸三阴交穴，就等于是用了一个穴位，通达了三经，这是效果非常好的一个腧穴。通过艾灸可以激发人体肝、脾、肾三经的精气。肝、脾、肾经从足走腹到上腹，然后到胸跟手三阴相联系。通过振奋脾经、肝经、肾经的精气，能够调节人体的气血，能够激发肝、脾、肾三经的经气固阳，能够很好的调理女性的内分泌、月经以及助消化，还能够调畅情志以及调整身体状态，都有非常好的效果。
