勃起功能障碍可通过中医辨证施治，常用方法包括中药调理、针灸和推拿。
中医认为勃起功能障碍多与肾虚、肝郁、气血不足等因素有关。肾阳虚型可选用金匮肾气丸或右归丸温补肾阳，肾阴虚型适用六味地黄丸或左归丸滋阴补肾。肝气郁结型常采用逍遥散疏肝解郁，气血两虚型可服用人参养荣汤补益气血。针灸治疗多选取关元、肾俞、三阴交等穴位，通过刺激经络改善局部血液循环。推拿手法可对腰骶部及下肢穴位进行点按揉捏，帮助疏通经络气血。部分患者可配合艾灸神阙、气海等穴位温阳固本。
日常应保持规律作息，避免过度劳累，适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，饮食可适量食用山药、枸杞、牡蛎等补肾食材。
自慰一般不会直接导致勃起功能障碍，但过度自慰可能加重心理负担或诱发疲劳。勃起功能障碍通常与血管病变、神经损伤、心理压力等因素相关。
勃起功能障碍的发生涉及多种生理和病理因素。血管性原因包括动脉粥样硬化、高血压等慢性病导致的阴茎血流不足；神经性原因可能源于糖尿病神经病变、脊髓损伤等影响神经信号传导；心理因素如焦虑、抑郁或伴侣关系紧张也会干扰勃起功能。部分患者存在激素水平异常，如睾酮分泌不足。长期吸烟、酗酒等不良生活习惯可能加速病情进展。
日常应保持规律作息，避免过度疲劳，必要时可就医评估血管、神经及激素水平。
