不能说伤害大，但是可能会存在一定得影响，不过你也不用太担心，赶紧从现在开始补充营养就行，比如叶酸，DHA之类的，现在吃还不晚，叶酸现在吃能预防胎儿先天性心脏病，兔唇等，DHA能帮助胎儿大脑智力和视力发育，所以你赶紧从现在开始服用吧，肯定有好处。
怀孕前三个月不补充营养也不会对宝宝有伤害的，前三个月是胎儿正在成形的，也不会需要很多营养的，再说有的人妊娠反应比较大的时候什么东西也吃不下的，在孕中期和孕后期的时候多补充一下营养就可以的。
你好，一班在怀孕前三个月最好是吃点叶酸，然后吃点核桃坚果类的，有利于孩子的大脑发育，不过现在人们生活条件好了，没特意补应该也没事，平时也是鸡鸭鱼虾天天吃的，都已经过去了就不要多想了，安心的怀孕呢就好了，孕妇的好心情对孩子更重要呢
你好，很高兴为你回答，这个是不会有什么影响的，可以适当的在孕前或是孕早期三个月的时候，适当的补充一点叶酸，这样能有助于胎儿的成长发育的，平时多吃一点蔬菜和水果，希望我的回答给帮助你，祝您和宝宝健康
一般来说，在准备怀孕时到怀孕满三个月时是必须得补充叶酸的，叶酸是为了预防小胎儿出现畸形的，如果当时你没补充叶酸的话，存在一定的危险性，可以等过一段时间后作个检查看看
