腹部左侧疼痛可能由胃肠功能紊乱、结肠炎、泌尿系统结石、女性生殖系统疾病、腹壁肌肉拉伤等原因引起。该症状通常表现为钝痛、绞痛或隐痛，可能伴随腹胀、排尿异常、月经不调等表现。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或进食生冷刺激性食物可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性脐周或左上腹隐痛，通常伴随肠鸣音亢进。可通过热敷腹部、饮用温开水缓解，日常需保持规律饮食，避免暴饮暴食。若症状持续超过1天或出现呕吐，需排除肠梗阻等急腹症。
2、结肠炎溃疡性结肠炎或感染性肠炎常引发左下腹持续性疼痛，伴随黏液脓血便、里急后重感。可能与免疫异常、细菌感染有关。确诊需结肠镜检查，可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、酪酸梭菌活菌散、蒙脱石散等药物。急性期需采用低渣饮食，避免奶制品摄入。
3、泌尿系统结石左侧输尿管结石可引发突发性剧痛，疼痛向会阴部放射，可能伴血尿、尿频。B超或CT可明确结石位置，5毫米以下结石可通过多饮水、服用排石颗粒促进排出，严重者需体外冲击波碎石。日常建议每日饮水2000毫升以上，限制高草酸食物摄入。
4、女性生殖系统疾病女性左侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转或异位妊娠会导致左下腹坠痛，可能伴随阴道流血、发热。盆腔超声和HCG检测可鉴别诊断，需根据病因使用左氧氟沙星片、桂枝茯苓胶囊等药物，必要时行腹腔镜手术。经期疼痛加重需排查子宫内膜异位症。
5、腹壁肌肉拉伤剧烈运动或外力撞击可引起左侧腹直肌或腹外斜肌损伤，表现为局部压痛、活动时疼痛加剧。急性期需冷敷并制动，48小时后改为热敷促进恢复。可配合外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解症状，2-3周内避免负重活动。
出现腹部左侧疼痛时应注意记录疼痛性质、持续时间及诱发因素，避免自行服用止痛药掩盖病情。建议保持清淡易消化饮食，如小米粥、蒸南瓜等，减少豆类、洋葱等产气食物摄入。每日进行适度腹部按摩促进肠蠕动，若疼痛持续超过6小时或出现发热、呕吐、便血等警示症状，须立即急诊处理。慢性疼痛患者需定期复查，排除肿瘤等器质性疾病。
