高血糖高有什么危害

Question

高血糖高有什么危害

Answer 1

高血糖长期存在会损害多个器官和系统，及时控制血糖是关键。高血糖的危害包括心血管疾病、神经病变、肾脏损伤等，通过药物治疗、饮食调整和运动干预可以有效管理。
1、心血管疾病：高血糖会损伤血管内皮，增加动脉粥样硬化的风险，导致冠心病、心肌梗死和中风。控制血糖的同时，需监测血压和血脂，必要时使用阿司匹林、他汀类药物或降压药。
2、神经病变：长期高血糖会损害周围神经，导致手脚麻木、疼痛或感觉异常。药物治疗包括α-硫辛酸、加巴喷丁或普瑞巴林，同时需注意足部护理，避免感染和溃疡。
3、肾脏损伤：高血糖会损害肾小球滤过功能，导致糖尿病肾病，严重时可能发展为肾衰竭。控制血糖和血压是关键，可使用ACEI或ARB类药物保护肾功能，定期检查尿微量白蛋白。
4、视网膜病变：高血糖会损害视网膜血管，导致视力下降甚至失明。定期进行眼底检查，必要时进行激光治疗或注射抗VEGF药物，同时严格控制血糖和血压。
5、感染风险增加：高血糖会削弱免疫系统，增加感染风险，尤其是皮肤、泌尿系统和呼吸道感染。保持个人卫生，及时处理伤口，必要时使用抗生素。
6、饮食调整：控制碳水化合物摄入，选择低GI食物如全谷物、蔬菜和豆类，避免高糖和高脂肪食物。每日饮食应均衡，适量摄入蛋白质和健康脂肪。
7、运动干预：规律运动有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，结合力量训练效果更佳。
8、药物治疗：根据病情选择口服降糖药如二甲双胍、磺脲类或DPP-4抑制剂，必要时使用胰岛素治疗。定期监测血糖，调整药物剂量，避免低血糖发生。
高血糖的危害广泛且严重，但通过综合管理可以有效控制。定期监测血糖、血压和血脂，结合药物治疗、饮食调整和运动干预，能够显著降低并发症风险，提高生活质量。