肾炎患者一个月同房的次数需根据病情严重程度和个体差异决定，通常建议适度减少频率，避免过度劳累。急性发作期或病情不稳定时应暂停同房，稳定期可遵医嘱适当进行。
肾炎患者处于病情稳定期时，若无明显水肿、高血压或肾功能异常，可适度同房，但需控制频率和强度。过度疲劳可能加重肾脏负担，建议以身体无不适为原则，每月同房次数不宜过多。同房后需观察是否出现腰酸、乏力、尿液异常等症状，若有异常应及时就医。同时需注意卫生，避免尿路感染诱发肾炎加重。
若肾炎处于急性期或伴有严重水肿、大量蛋白尿、高血压未控制等情况，应暂时避免同房。此时肾脏处于炎症活跃状态，体力活动可能加重蛋白漏出或血压波动。部分患者需严格卧床休息，待实验室指标恢复后再评估。合并心力衰竭或严重肾功能不全者更需谨慎，必要时咨询主治医生制定个性化建议。
肾炎患者日常需保持低盐优质蛋白饮食，定期监测血压和尿常规。同房前后注意补充水分但避免过量，防止加重水肿。若使用免疫抑制剂治疗，需注意预防感染。建议与伴侣充分沟通病情，选择温和方式减少体力消耗。任何性活动后出现血尿、泡沫尿或水肿加重，均需立即就医复查。
