身上痒一挠就起疙瘩可能与多种原因有关，艾滋病只是其中之一。这种情况可通过皮肤护理、药物治疗等方式缓解。皮肤瘙痒并伴随疙瘩的常见原因包括皮肤干燥、过敏反应、湿疹、荨麻疹以及某些感染性疾病。
1、皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂可能导致瘙痒，抓挠后容易形成疙瘩。使用保湿霜如凡士林、尿素霜，每天涂抹2-3次，有助于缓解症状。避免使用过热的水洗澡，水温控制在37℃左右。
2、过敏反应：接触过敏原如花粉、尘螨、某些食物或药物，可能引发皮肤瘙痒和疙瘩。避免接触已知过敏原，口服抗组胺药如氯雷他定片10mg每日一次，或西替利嗪片10mg每日一次，可减轻症状。
3、湿疹：湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹等。局部涂抹糖皮质激素药膏如氢化可的松乳膏，每日2次，持续使用不超过2周。避免抓挠，保持皮肤清洁干燥。
4、荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性皮肤病，表现为皮肤出现风团样皮疹，伴有剧烈瘙痒。口服抗组胺药如非索非那定片180mg每日一次，或局部涂抹炉甘石洗剂，每日3-4次，可缓解症状。避免接触过敏原，保持心情放松。
5、感染性疾病：某些感染性疾病如艾滋病、梅毒等，可能伴随皮肤瘙痒和皮疹。艾滋病初期可能出现类似症状，但确诊需进行血液检测。如怀疑感染，应及时就医，进行HIV抗体检测，确诊后需遵医嘱进行抗病毒治疗。
日常生活中，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃。适当运动如散步、瑜伽，有助于增强免疫力。保持皮肤清洁，避免过度抓挠，穿着宽松透气的衣物，有助于预防和缓解皮肤瘙痒及疙瘩。
头皮挠破后流黄水可能与局部感染、湿疹继发感染或脂溢性皮炎有关。
头皮挠破后流黄水通常是由于皮肤屏障受损导致细菌感染，常见为金黄色葡萄球菌或链球菌侵入创面引发化脓性炎症。湿疹患者因皮肤干燥瘙痒反复搔抓，破损后易合并感染出现黄色渗液。脂溢性皮炎伴随皮脂分泌过多，抓挠后可能继发马拉色菌感染形成黄色结痂。伴随症状包括局部红肿、灼热感、疼痛或脱屑，严重时可能扩散至周围皮肤。
轻度感染可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏控制细菌繁殖，渗出明显时配合硼酸溶液湿敷。真菌感染需使用酮康唑洗剂或联苯苄唑乳膏。瘙痒剧烈可短期涂抹氢化可的松乳膏缓解症状，但须避免长期使用。日常需保持头皮清洁干燥，避免用力搔抓，洗头水温不超过40摄氏度。
