带环后一般建议至少等待2周再同房。宫内节育器放置后需要时间适应子宫环境，过早同房可能增加感染风险或导致节育器移位。具体恢复时间受个人体质、术后护理情况等因素影响。
带环后子宫内膜可能出现轻微损伤，需要时间修复。术后阴道出血通常持续3-7天，此时宫颈口处于开放状态，同房容易将细菌带入宫腔。节育器尾丝也可能刺激伴侣生殖器，引起不适。术后2周内应避免盆浴、游泳等可能引起感染的行为。
少数女性带环后恢复较快，若无出血、腹痛等症状，经医生评估后可能适当提前同房时间。但需严格使用避孕套防止交叉感染，并避免剧烈运动导致节育器脱落。部分敏感体质者可能出现持续腹痛或异常出血，需延迟至1个月后同房。
带环后应注意观察体温、分泌物情况，出现发热、脓性白带需及时就医。日常保持外阴清洁，2周内避免提重物或高强度运动。术后1个月需复查超声确认节育器位置，此后每年定期检查。同房时如出现剧烈腹痛或异常出血应立即停止并就医评估。
同房后最早7-10天可通过血HCG检测出怀孕。
血HCG检测是确认怀孕最早且准确的方法，通过抽取静脉血检测人绒毛膜促性腺激素水平，通常在受精卵着床后1-2天即可检出阳性结果。
尿妊娠试纸检测需等待至月经推迟1周左右，因尿液中HCG浓度上升较慢，过早检测可能出现假阴性。若检测结果呈阳性或月经延迟超过2周，建议及时就医进行超声检查排除宫外孕等异常妊娠情况。
备孕期间应保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良习惯。
