慢性鼻咽炎咯痰止不住可通过药物治疗、鼻腔冲洗、调整生活习惯等方式缓解。
慢性鼻咽炎可能与细菌感染、过敏反应、空气污染等因素有关，通常表现为鼻塞、咽部异物感、痰液增多等症状。药物治疗可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊、盐酸氨溴索口服溶液等祛痰药物，有助于稀释痰液并促进排出。鼻腔冲洗可使用生理盐水或专用冲洗液，帮助清除鼻腔分泌物和过敏原。调整生活习惯包括保持室内空气湿润、避免接触刺激性气体、戒烟限酒、多饮温水等，有助于减轻黏膜刺激。
日常应避免辛辣刺激性食物，适当增加维生素C含量高的水果蔬菜摄入，如橙子、西蓝花等，同时注意保暖避免受凉。
