便秘要吃什么水果可以改善呢

Question

这几天便秘,难受死了,要吃什么水果可以改善呢?

Answer 1

　　治疗便秘，可以多吃柚子、香蕉、红枣、梨、火龙果，都能有效的治疗以及缓解便秘的情况

Answer 2

　　6种食物可以改善便秘：香蕉，核桃，柚子，地瓜，糙米，苹果。