贫血的孕妇能吃石榴吗

Question

贫血的孕妇能吃石榴吗

Answer 1

贫血的孕妇是可以吃石榴的。由于月经、怀孕、分娩、哺乳、避孕等原因，孕妇已成为一个贫血发病率高的特殊人群。缺铁或叶酸是孕妇贫血的主要原因。孕妇每天摄入一定量的瓜果，石榴是食用和药用水果之王。一般以甘石榴为食，石榴营养特别丰富，含有人体所需的多种营养物质。水果含有维生素、有机酸、碳水化合物、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾和其他矿物质。