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月经颜色发黑量少下不来

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张春香
张春香 副主任医师
海南三亚解放军425医院
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月经不调血下不来可通过饮食和生活护理改善,严重时需就医治疗。饮食上应多摄入富含铁元素和优质蛋白的食物,如动物肝脏、红枣、鸡蛋等,促进血液循环。生活中注意休息,避免过度劳累和腹部受凉,保持良好心态。对于气血不足引起的月经不调,可在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等补气养血药物,或通过针灸、按摩、艾灸、推拿等方式辅助治疗。若上述方法无效,应及时就医。

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