感冒导致全身发冷时，需通过保暖、休息和药物治疗缓解症状，发冷是机体对病毒感染的正常免疫反应。感冒病毒侵入人体后，免疫系统会启动防御机制，体温调节中枢受到影响，导致血管收缩、肌肉颤抖，从而产生发冷的感觉。保暖是缓解发冷的关键，可以穿厚衣物、使用热水袋或电热毯。多喝温水或热饮，如姜茶、蜂蜜水，有助于促进血液循环和排汗。休息是恢复的重要方式，避免过度劳累，保证充足睡眠。药物治疗可选择解热镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬，中成药如感冒清热颗粒、板蓝根颗粒也有助于缓解症状。饮食上应选择清淡易消化的食物，如粥、汤类，避免油腻和辛辣食物。适当进行轻度运动如散步，有助于增强免疫力。若症状持续或加重，如高烧不退、呼吸困难，应及时就医。感冒期间的全身发冷是免疫系统对抗病毒的表现，通过保暖、休息和药物治疗可以有效缓解症状，促进身体恢复。
