鸡骨草泡水喝具有清热解毒、疏肝止痛、利湿退黄等功效，适合肝胆湿热、胁肋胀痛等人群适量饮用。鸡骨草是豆科植物广州相思子的干燥全草，其药用成分主要有相思子碱、胆碱、甾醇化合物等，传统医学认为其能缓解黄疸型肝炎、胃脘胀痛等症状。使用前建议咨询中医师，避免体质不符或过量饮用引发不适。
1、清热解毒鸡骨草中的相思子碱等成分能抑制病原微生物生长，对咽喉肿痛、口腔溃疡等热毒症状有一定缓解作用。可与金银花、菊花配伍增强效果，但脾胃虚寒者慎用，可能加重腹泻。需注意其种子含毒蛋白，泡水前务必去除豆荚及种子。
2、疏肝止痛该功效针对肝气郁结引起的胁肋胀痛、乳房胀痛等症状。鸡骨草能促进胆汁分泌，减轻肝胆管痉挛，常与柴胡、郁金同用。慢性肝炎患者饮用时建议搭配白芍柔肝，避免长期单用导致苦寒伤胃。
3、利湿退黄适用于湿热黄疸患者，鸡骨草通过增加尿胆红素排泄改善黄疸症状。急性黄疸型肝炎初期可配伍茵陈蒿、栀子增强疗效。重度黄疸或胆道梗阻者需及时就医，不可依赖草药延误治疗。
4、调节免疫鸡骨草多糖成分能激活巨噬细胞，提升机体非特异性免疫力。适合免疫力低下人群作为辅助调理，但自身免疫性疾病患者禁用，可能加重免疫紊乱。建议每周饮用2-3次，避免连续长期使用。
5、护胃黏膜其甾醇类物质可减少胃酸分泌，对酒精或药物性胃黏膜损伤有保护作用。胃痛发作时可临时饮用鸡骨草陈皮茶，但胃溃疡出血等急症须立即停药就医。糖尿病患者慎用含糖配伍方剂。
鸡骨草泡水宜用60-80℃温水冲泡10分钟，每日用量建议控制在10-15克干品。饮用期间忌食辛辣油腻，避免与阿司匹林等抗凝药物同服。孕妇、哺乳期妇女及儿童使用前必须经中医辨证指导。若出现恶心、皮疹等过敏反应应立即停用，并用绿豆甘草汤解毒。慢性病患者需监测肝功能，避免与降酶药物产生相互作用。
