问题描述
孕晚期宫缩通常表现为腹部发紧、变硬，可能伴随轻微疼痛或下坠感。
孕晚期宫缩分为生理性宫缩和临产宫缩。生理性宫缩多为不规则、短暂且强度较弱，表现为腹部紧绷感，可能持续数秒至半分钟，休息后可缓解。临产宫缩则呈现规律性，间隔时间逐渐缩短至5-6分钟一次，持续时间延长至30-60秒，疼痛感从腰部向腹部扩散，强度随产程进展逐渐增加。部分孕妇可能伴有见红或胎膜破裂。宫缩时子宫肌肉收缩可导致胎动暂时减少，但间歇期应恢复正常。
孕晚期需注意区分真假宫缩，避免过度劳累，出现规律宫缩、破水或出血应及时就医。
孕晚期需警惕胎动异常、阴道出血、持续腹痛等异常情况。
胎动异常表现为胎动明显减少或剧烈增多，可能与胎儿缺氧、脐带绕颈等因素有关。阴道出血需区分少量见红与大量出血，前置胎盘、胎盘早剥等疾病可能导致大出血。持续腹痛伴随宫缩需警惕早产或胎盘问题，单纯假性宫缩通常无碍。血压升高伴随头痛眼花可能是妊娠期高血压，尿量减少伴水肿需排查子痫前期。破水后需立即就医以防感染，胎心率异常提示胎儿窘迫可能。
孕晚期应保持每日胎动计数，避免剧烈运动，出现异常症状时需立即就医评估。
