急性痛风可通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善来缓解症状并预防复发。常用药物包括非甾体抗炎药、秋水仙碱和糖皮质激素,饮食上需限制高嘌呤食物,增加水分摄入,同时避免饮酒和过度劳累。
1、药物治疗是急性痛风发作时的首选方法。非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生和吲哚美辛可有效减轻疼痛和炎症;秋水仙碱适用于早期发作,能抑制炎症反应;糖皮质激素如泼尼松和地塞米松可用于无法耐受前两类药物的患者,通过口服或关节内注射快速缓解症状。
2、饮食调整对控制痛风至关重要。高嘌呤食物如动物内脏、海鲜和浓肉汤会升高尿酸水平,应尽量避免;建议多食用低嘌呤食物如蔬菜、水果和全谷物;增加水分摄入有助于促进尿酸排泄,每日饮水量应达到2-3升。
3、生活方式改善有助于预防痛风复发。避免饮酒,尤其是啤酒和烈性酒,酒精会干扰尿酸代谢;保持适度运动如散步、游泳和瑜伽,有助于控制体重和改善代谢;避免过度劳累和关节损伤,减少痛风发作的诱因。
4、长期管理需监测尿酸水平并调整治疗方案。定期检查血尿酸,目标值通常控制在360μmol/L以下;对于反复发作或尿酸水平持续升高的患者,可考虑使用降尿酸药物如别嘌呤醇或非布司他,需在医生指导下长期服用。
急性痛风的治疗需要综合药物、饮食和生活方式干预,早期控制症状并预防复发是关键。患者应遵循定期监测尿酸水平,调整治疗方案,同时保持健康的生活习惯,以减少痛风发作的频率和严重程度。