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柚子适合饭前吃还是饭后吃
提问时间:2024-05-25 14:09
|
1人回复
柚子适合饭前吃还是饭后吃
医生回答专区
邸立君
副主任医师
临汾市人民医院
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柚子人们平时常吃的一种水果,柚子里面的维c非常的丰富,有很好的美容养颜的作用,另外对于促进消化也有很好的效果,适当的吃些柚子能够预防色斑和暗沉,能够提高免疫力水平,柚子属于酸性的水果,最好在饭后使用,避免对肠胃造成负担。如果平时肠胃没有问题,也是可以空腹来吃柚子的,这样有助于柚子的吸收,当然如果肠胃不佳,最好不要空腹吃。但是不管怎样吃都不可以食用过量,否则会对消化系统造成不利影响,很容易导致消化不良。
回答于2024-05-25 16:05
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