甘油三酯稍高该吃些什么东西

Question

甘油三酯稍高该吃些什么东西？

Answer 1

甘油三酯高可多食蔬菜和水果等清淡食物。作息规律，规律进食，清淡饮食，避食辛辣和油腻食物，避食动物脂肪、内脏，蛋黄等。忌烟酒，适当运动锻炼，必要时服用降脂药物治疗。

Answer 2

应当吃一些清淡的食物，如新鲜的蔬菜和水果，注意科学膳食，均衡营养；防止肥胖，戒烟酒，积极治疗其他原发疾病。

Answer 3

高一点可以不吃药，因为降脂药对肝功能有影响，可以通过饮食和运动来控制少吃油腻食物，吃清淡，多运动。决明子泡水有一定降血脂作用。