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一般柚子含钾元素多少
提问时间:2024-05-25 14:23
|
1人回复
一般柚子含钾元素多少
医生回答专区
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
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柚子含钾高每一百克鲜果含钾257毫克。其实不管含钾量高不高,但是他们的营养成分都是对人体有益的,建议常常去动用些水果蔬菜等有益的食品。建议惯良好的饮食生活习惯,饮食营养均衡,配搭恰当,防止烟酒加班操劳受寒,规律作息,保持良好的心态,防止压力过大,适当的运动锻练,长期忍耐,稳定体质,逐渐的大幅提高机体的免疫力,增加不适的再次出现。
回答于2024-05-25 15:53
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