问题描述
糖尿病人便秘可能与胃肠动力不足、膳食纤维摄入不足、药物副作用等因素有关。
糖尿病长期血糖控制不佳可能导致自主神经病变，影响胃肠蠕动功能，造成胃肠动力不足。高血糖状态还会使体内水分流失增多，肠道内容物干结。部分降糖药物如阿卡波糖片、二甲双胍缓释片可能引起消化道反应。患者常伴有排便费力、粪便干硬、排便次数减少等症状，严重时可出现腹胀、食欲减退。针对神经病变可使用甲钴胺片营养神经，胃肠动力不足可遵医嘱使用多潘立酮片促进蠕动，同时需调整降糖方案。
糖尿病患者应保证每日饮水1500-2000毫升，增加燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物摄入，养成定时排便习惯，适当进行腹部按摩促进肠蠕动。
糖尿病人出现低血糖时可通过进食含糖食物、调整胰岛素用量、监测血糖等方式处理。
低血糖可能与胰岛素过量、进食不足、运动过度等因素有关，通常表现为心悸、出汗、头晕等症状。立即进食15-20克快速升糖食物如葡萄糖片、果汁或糖果，10-15分钟后复测血糖。若症状未缓解需重复补充糖分并就医。长期频繁低血糖者应调整降糖方案，避免空腹运动，随身携带急救卡和糖类食品。使用胰岛素或磺脲类药物的患者需特别注意夜间低血糖风险。
日常需规律监测血糖，合理分配三餐与加餐，运动前后及时补充碳水化合物。
