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柠檬能和蜂蜜一起泡水喝吗
提问时间:2024-05-25 16:43
|
1人回复
柠檬能和蜂蜜一起泡水喝吗
医生回答专区
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
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柠檬可以和蜂蜜一起泡水喝。柠檬中含有丰富的维生素c,能够促进人体新陈代谢,淡化色斑,提高机体免疫力。而蜂蜜中含有多种氨基酸以及活性物质,人体食用后能够加快肠道蠕动,改善消化功能。柠檬和蜂蜜一起泡水,能够起到良好的抗氧化作用,还能起到清热解暑、生津止渴的效果,具有良好的食补作用。但要注意适量饮用,不能多喝。
回答于2024-05-25 17:06
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