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柠檬能跟香蕉一起吃吗
提问时间:2024-05-25 14:28
|
1人回复
柠檬能跟香蕉一起吃吗
医生回答专区
刘亚铃
主任医师
河北医科大学第三医院
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柠檬可以跟香蕉一起吃。柠檬和香蕉中都含有丰富的维生素以及膳食纤维,食用后能够促进肠道蠕动,加快代谢废物排出体外,从而起到改善消化功能、缓解便秘的症状。柠檬中的维生素c含量较高,具有很强的抗氧化性以及润肺止咳等功效,消化不良以及肺燥人群生活中可以适量食用柠檬,但要注意不能过量,以免柠檬中的酸性物质对人体造成刺激。
回答于2024-05-25 17:09
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