白眼球出血可能是结膜下出血，通常由轻微外伤、剧烈咳嗽、高血压、结膜炎、血液疾病等原因引起。结膜下出血主要表现为眼白部分出现片状鲜红色出血斑，一般无疼痛或视力影响。
1、轻微外伤揉眼过度或异物划伤可能导致结膜小血管破裂。建议避免揉眼，使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解刺激，若异物残留需就医取出。外伤引起的出血通常1-2周可自行吸收。
2、剧烈咳嗽严重咳嗽或呕吐时胸腔压力骤增，可能引发结膜毛细血管破裂。可服用右美沙芬片镇咳，同时治疗原发呼吸道疾病。出血期间冷敷眼部有助于血管收缩止血。
3、高血压血压骤升可能导致微血管渗血，常伴随头晕头痛。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平控释片等降压药。高血压患者出现反复眼出血应排查视网膜病变。
4、结膜炎细菌或病毒感染引起的炎症会使血管脆性增加。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎可使用更昔洛韦眼用凝胶。急性期需避免佩戴隐形眼镜。
5、血液疾病血小板减少或凝血功能障碍可能导致自发性出血，常伴牙龈出血或瘀斑。需进行血常规检查，确诊后可能需输注血小板或服用氨甲环酸片等止血药物。
出现白眼球出血后应避免剧烈运动和高盐饮食，48小时内冷敷可减轻出血，后期热敷促进吸收。若出血面积持续扩大、反复发作或伴随视力下降，需及时就诊排查血液系统疾病或血管异常。糖尿病患者需特别注意血糖控制以防微血管病变加重。日常注意用眼卫生，控制血压血糖等基础疾病，补充维生素C增强血管韧性。
眼球毛细血管破裂可能由外伤、眼部疾病、全身性疾病、剧烈运动或用力过度、年龄因素等原因引起。眼球毛细血管破裂通常表现为结膜下出血，一般无须特殊治疗，但需警惕潜在疾病。
1、外伤眼部受到外力撞击、揉搓或异物划伤可能导致毛细血管破裂。轻微外伤引起的出血通常局限在结膜下，表现为片状鲜红色斑块，可能伴有轻微异物感。避免揉眼并冷敷可缓解症状，若伴随视力下降需排除角膜损伤，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。
2、眼部疾病结膜炎、巩膜炎等炎症性疾病会增高血管脆性。干眼症患者因频繁揉眼也易诱发出血，这类情况需针对原发病治疗，如使用玻璃酸钠滴眼液改善干眼，细菌性结膜炎可使用妥布霉素滴眼液。若出血反复发作需排查是否合并高血压或糖尿病。
3、全身性疾病高血压、糖尿病等慢性病会导致血管弹性下降，凝血功能障碍性疾病如血小板减少症也可能表现为自发性出血。这类患者出血范围较大且易复发，需监测血压血糖水平，必要时进行凝血功能检查，同时遵医嘱服用硝苯地平控释片等降压药物。
4、剧烈运动或用力过度举重、剧烈咳嗽、呕吐等行为会使眼压骤增引发出血。此类出血多呈点状或小片状，通常1-2周自行吸收。建议活动时避免屏气动作，咳嗽患者可服用氢溴酸右美沙芬口服溶液缓解症状，呕吐频繁者需排查胃肠疾病。
5、年龄因素老年人血管壁退化更易发生毛细血管渗漏，可能表现为无明显诱因的结膜下出血。虽属良性过程，但需与老年性黄斑变性等疾病鉴别。日常可补充维生素C片增强血管韧性，避免长时间使用阿司匹林肠溶片等抗凝药物。
发生眼球毛细血管破裂后48小时内可冷敷减少出血，后期热敷促进吸收。避免剧烈运动和重体力劳动，控制血压血糖在正常范围。若出血持续扩大、反复发作或伴随视力模糊、眼痛等症状，应及时到眼科排查动脉硬化、血液病等潜在疾病。日常注意用眼卫生，佩戴护目镜避免外伤，糖尿病患者建议每半年进行眼底检查。
