受风导致的眼睛肿胀一般3-5天可自行缓解，实际恢复时间与受风程度、个人体质、护理措施等因素相关。
受风后眼睑肿胀多由局部血管神经性水肿或过敏反应引起。轻微肿胀通常伴随发红、轻微痒感，避免揉眼并冷敷可加速消退。若伴有结膜充血或分泌物增多，需警惕细菌性结膜炎可能，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗。过敏体质者接触花粉、尘螨等致敏原后可能出现类似症状，需配合氯雷他定等抗组胺药物干预。
持续超过一周的肿胀需排除其他病理因素。麦粒肿等感染性疾病可能伴随硬结和压痛，需局部涂抹红霉素眼膏。甲状腺相关眼病或肾脏疾病引起的全身性水肿也会累及眼睑，需通过尿常规、甲状腺功能等检查确诊。外伤后肿胀合并视力下降时，应紧急排查眼球钝挫伤或眶壁骨折。
恢复期间建议佩戴防风镜避免二次刺激，用冷藏后的干净毛巾每日冷敷2-3次。饮食减少高盐食物摄入，保证维生素A和维生素B2的补充。若肿胀扩散至面部或出现呼吸困难，需立即就医排除血管性水肿等急症。日常注意眼部清洁，过敏体质者外出可佩戴护目镜预防。
