连续三天一侧流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系统疾病等因素有关。建议及时就医明确病因，避免自行处理延误病情。
1、鼻腔干燥空气干燥或频繁挖鼻可能导致鼻腔黏膜破损出血。表现为单侧少量鲜红色血液，可伴有鼻腔灼热感。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器保持湿度在50％左右。避免用力擤鼻或揉搓鼻部。
2、外伤鼻部撞击或异物插入可能损伤鼻腔血管。出血量较大且突发，可能伴随局部肿胀疼痛。需立即压迫鼻翼止血，若15分钟未止或出现头晕需急诊处理。外伤后48小时内可冷敷减轻肿胀。
3、鼻炎过敏性鼻炎或感染性炎症会导致黏膜充血脆弱。常伴鼻痒、打喷嚏、脓涕等症状。医生可能开具糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片或盐酸左卡巴斯汀鼻喷剂。需避免接触过敏原并定期冲洗鼻腔。
4、鼻中隔偏曲先天或后天性鼻中隔畸形会使单侧黏膜长期受气流冲击。表现为固定侧反复出血，可能合并鼻塞、头痛。确诊需鼻内镜检查，严重者需行鼻中隔矫正术。术后需使用复方薄荷脑鼻用吸入剂促进修复。
5、血液疾病血小板减少或凝血功能障碍可能引发异常出血。往往伴随牙龈出血、皮下瘀斑等症状。需完善血常规、凝血功能检查，疑似白血病需骨髓穿刺。根据病因可能使用氨甲环酸注射液、凝血酶原复合物等药物。
日常应保持室内湿度，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。饮食多补充维生素K含量高的菠菜、西兰花等蔬菜。若出血时保持坐位前倾，手指捏住鼻翼压迫10分钟。反复出血或伴随视力模糊、意识改变需立即急诊。建议记录出血时间、诱因及出血量供医生参考。
