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糖尿病不能吃什么肉
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糖尿病不能吃什么肉
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王得翔
山东大学齐鲁医院
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糖尿病患者在饮食上没有绝对禁止的肉类,但不建议食用肥肉、腌制的肉和动物内脏等。建议适量食用瘦肉如鸡胸肉、牛肉和鱼肉,含丰富蛋白质和维生素B族,对身体有益且不会导致血糖升高。另外,适量食用虾皮可以补充营养,因其富含钙质和高蛋白。不宜食用的肉类包括肥肉、腌制的肉和动物内脏,这些会增加血脂、血压和胆固醇含量,加重病情。病人还需避免饮料和酒类饮品,严格遵医嘱用药,监测血糖情况。
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