鼻粘膜充血可通过生理盐水冲洗、局部冷敷、药物治疗等方式缓解。
鼻粘膜充血可能与过敏性鼻炎、急性鼻炎、鼻窦炎等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。生理盐水冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻充血症状。局部冷敷有助于收缩血管，缓解肿胀。药物治疗可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物，盐酸羟甲唑啉喷雾剂能快速缓解鼻塞，布地奈德鼻喷雾剂适用于过敏性鼻炎，氯雷他定片可减轻过敏反应。避免接触刺激性气体和过敏原，保持室内空气湿润也有助于改善症状。
日常注意多喝水，避免用力擤鼻，保持鼻腔清洁，症状持续或加重时及时就医。
