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是长期用眼疲劳,没有合理休息引起的.建议你可以在电脑旁边放一盆绿色植物,吸收辐射,每天吃1个苹果。每小时最少要休息5~10分钟,放松一下眼睛,避免眼睛过度疲劳,饮食上多吃一些维生素A丰富的食物,如胡萝卜等
电脑有很大的辐射 有那种抗辐射的眼镜 放抗辐射的植物在电脑旁也可以最好是不要常常坐在电脑面前 对身体有很大的害处
有可能是电脑的幅射后皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。脑部血液减少就会有明显的头晕、恶心等症状了,可以适当减少上电脑的次数和时间改善一下。
可能是电脑屏幕的光线过强造成的,可以把光线调暗一些,每到工作1个小时后需要起身活动一下,看看远处的绿色植物,深呼吸,可以缓解不适。
不要长时间对着电脑,这样眼晴不好,电脑辐射很大,要注意防辐射。还有长时间对着电脑会颈椎不好,现在头晕可能使颈椎不好造成的。所以即使坐着,也要经常站起来活动一下。再投入工作,适当调节一下吧。 加强颈肩部肌肉的锻炼,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解。再就是要避免使用电脑的时间过长,每小时起身活动下