改善脚灰指甲(甲癣)可通过外用药物、口服药物、家庭护理、局部治疗及手术治疗等方式,建议在医生指导下选择合适的治疗方案。外用药物如盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等可抑制真菌,有利于甲癣恢复;口服药物如盐酸特比萘芬片和伊曲康唑胶囊能抑制真菌繁殖,控制病情发展;家庭护理包括做好清洁、隔离措施、泡脚、修剪趾甲、穿宽松透气鞋等;局部治疗适用于受累面积较大或嵌甲严重的情况,可采用拔甲、病甲清除术、激光或光动力治疗;手术治疗适用于病情严重、出现远端甲板炎症的情况。患者还应利用光敏剂进行局部照射以杀灭真菌,并注意生活中的消毒隔离,避免交叉感染。