阴部左侧持续隐痛可能由外阴炎、盆腔炎、泌尿系统感染、卵巢囊肿或肌肉劳损等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。
1、外阴炎：
外阴部皮肤黏膜炎症常表现为局部灼热、刺痛或隐痛，可能伴有红肿或异常分泌物。常见诱因包括局部卫生不良、化纤材质内衣摩擦或过敏反应。保持外阴清洁干燥、选择棉质内衣可缓解症状，严重时需使用抗生素软膏治疗。
2、盆腔炎：
盆腔炎症性疾病多由上行感染引起，疼痛多位于下腹两侧，可能伴随发热、异常阴道分泌物。该病与不洁性生活、多次人工流产等因素相关。需进行妇科检查及超声确诊，治疗以抗生素为主，严重者需静脉给药。
3、泌尿系统感染：
膀胱炎或尿道炎可放射至会阴区产生隐痛，常伴有尿频尿急症状。女性因尿道较短更易发生细菌感染。建议增加每日饮水量，必要时需进行尿常规检查并服用喹诺酮类抗生素。
4、卵巢囊肿：
卵巢囊肿扭转或破裂时可引发单侧持续性疼痛，可能伴有月经紊乱。超声检查可明确囊肿性质，生理性囊肿多可自行吸收，病理性囊肿超过5厘米需考虑腹腔镜手术切除。
5、肌肉劳损：
久坐、剧烈运动或不当姿势可能导致盆底肌群劳损，表现为定位模糊的隐痛。可通过热敷、改变坐姿及盆底肌锻炼缓解，必要时可进行物理治疗。
建议避免辛辣刺激性食物，选择宽松透气的棉质内裤，每日用温水清洗外阴。可尝试温水坐浴缓解不适，但需注意控制水温在40℃以下。保持规律作息，避免过度劳累。若疼痛持续超过3天或伴随发热、异常出血等症状，应及时至妇科或泌尿外科就诊，进行超声、分泌物检查等明确病因。经期女性需特别注意卫生巾更换频率，游泳或泡温泉后应及时清洁外阴。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌力，但急性疼痛期应暂停锻炼。
左肾结石隐隐作痛可通过多饮水、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等方式缓解。左肾结石通常由代谢异常、尿路梗阻、感染、饮食因素、遗传等因素引起。
1、多饮水每日饮水量保持在2000-3000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出。可选择温开水、柠檬水等，避免浓茶或咖啡。排尿时注意观察是否有结石排出，若疼痛加剧或出现血尿应立即就医。
2、调整饮食限制高草酸食物如菠菜、坚果的摄入，减少钠盐和动物蛋白摄入。适当增加柑橘类水果，其含有的枸橼酸可抑制结石形成。合并高尿酸血症者需避免内脏、海鲜等高嘌呤食物。
3、药物治疗可遵医嘱使用排石颗粒促进结石排出，或服用枸橼酸氢钾钠颗粒调节尿液酸碱度。合并感染时需用盐酸左氧氟沙星片抗感染。疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠栓镇痛，但需警惕胃肠道副作用。
4、体外冲击波碎石适用于直径5-20毫米的肾盂或上盏结石，通过高频冲击波将结石粉碎。术前需完善凝血功能检查，术后可能出现血尿或肾绞痛，需配合药物排石治疗。反复碎石可能损伤肾实质，每年碎石不宜超过3次。
5、输尿管镜取石针对输尿管中下段结石或冲击波碎石失败者，采用硬镜或软镜直接取出结石。术后需留置双J管2-4周，可能出现尿频、腰痛等不适。合并严重泌尿系畸形或出血倾向者禁用该术式。
出现肾绞痛发作时应保持侧卧位减轻疼痛，避免剧烈运动导致结石移位。定期复查泌尿系超声监测结石情况，复发患者建议进行24小时尿液成分分析。长期结石梗阻可能引起肾积水或肾功能损害，若保守治疗无效需及时手术干预。日常注意保持适度运动，避免长时间憋尿。
