怀孕初期子宫内膜厚度通常在8-15毫米之间，具体数值受激素水平、胚胎着床时间及个体差异影响。
1、激素水平：
妊娠早期孕酮和雌激素协同作用促使内膜增厚，为胚胎提供营养支持。黄体功能不足可能导致内膜偏薄，需监测激素六项。
2、胚胎着床时间：
受精卵着床后绒毛膜促性腺激素刺激内膜进一步增厚。着床较晚者可能检测时内膜厚度未达峰值，需结合血HCG动态观察。
3、个体差异：
既往宫腔操作史或子宫内膜炎患者可能出现内膜偏薄。多囊卵巢综合征患者因长期无排卵，内膜可能低于8毫米。
4、测量时机：
超声检查建议在停经5-6周进行，此时典型三线征内膜最易观测。过早检查可能因妊娠囊未显现而误判内膜厚度。
5、病理因素：
子宫内膜息肉或黏膜下肌瘤会导致局部增厚不均。既往多次流产可能引发宫腔粘连，造成内膜菲薄甚至检测困难。
建议孕妇保持均衡饮食，适量补充维生素E和叶酸促进内膜健康。避免剧烈运动及重体力劳动，穿着宽松衣物减少腹部压力。每周2-3次30分钟散步有助于改善子宫血液循环，深海鱼类和坚果类食物中的不饱和脂肪酸对维持内膜厚度有积极作用。出现异常阴道流血或腹痛需立即就医。
怀孕初期便秘是正常现象，与激素变化、饮食结构改变等因素有关。
怀孕后体内孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢，同时子宫增大可能压迫直肠影响排便功能。部分孕妇因妊娠反应改变饮食习惯，减少蔬菜水果摄入或饮水不足，也会加重便秘症状。多数孕妇表现为排便次数减少、粪便干硬，但通常不会伴随腹痛、便血等异常表现。若长期未排便可能诱发痔疮，需警惕排便时肛门疼痛、肿胀等情况。
日常可通过增加膳食纤维摄入、适量运动改善症状，如症状持续加重建议在产科医生指导下使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。
