耳朵后面长了疙瘩不痛不痒，可能是由皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、脂肪瘤、毛囊炎或皮肤纤维瘤等原因引起。这种情况是否自愈取决于具体病因，部分情况可能无需治疗，部分情况需医疗干预。
1、皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺导管堵塞导致皮脂积聚形成的囊肿。通常表现为皮肤下圆形肿块，质地较软，表面光滑。若无感染，一般无需特殊处理，但若囊肿增大或感染，可通过手术切除。
2、淋巴结肿大：淋巴结肿大可能与局部感染、炎症或免疫反应有关。通常表现为耳后或颈部的小肿块，质地较硬，活动度较好。若伴随发热、疼痛等症状，需就医检查，明确病因后针对性治疗。
3、脂肪瘤：脂肪瘤是由脂肪细胞异常增生形成的良性肿瘤。通常表现为皮下柔软、可移动的肿块，生长缓慢。若无症状，一般无需治疗，但若影响美观或引起不适，可通过手术切除。
4、毛囊炎：毛囊炎是毛囊及其周围组织的炎症，可能由细菌感染或皮肤摩擦引起。通常表现为红肿的小疙瘩，可能伴有轻微疼痛。轻度毛囊炎可通过保持皮肤清洁、涂抹抗菌药膏自愈，严重时需就医治疗。
5、皮肤纤维瘤：皮肤纤维瘤是一种常见的良性皮肤肿瘤，可能与皮肤损伤或慢性刺激有关。通常表现为皮肤表面硬实的小结节，颜色较深。若无症状，一般无需治疗，但若影响美观或引起不适，可通过手术切除。
日常护理中，建议保持耳后皮肤清洁，避免过度摩擦或挤压。饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果，增强免疫力。适度运动有助于促进血液循环，改善皮肤健康。若疙瘩持续存在或出现异常变化，应及时就医检查。
儿童肛裂可通过改善饮食、调整排便习惯、局部护理等方式缓解，通常由便秘、腹泻、肛门局部损伤等原因引起。
1、饮食调整：增加膳食纤维摄入有助于软化大便，减少排便时的肛门压力。建议多食用富含纤维的食物，如燕麦、苹果、菠菜等，同时保证每日饮水量充足，避免大便干燥。
2、排便习惯：培养规律的排便习惯，避免长时间憋便。家长可引导孩子在固定时间如厕，如早餐后，帮助肠道形成规律蠕动，减少便秘风险。
3、局部护理：保持肛门清洁干燥，避免感染。每次排便后可用温水清洗肛门，轻轻擦干后涂抹温和的润肤霜，如凡士林，帮助修复皮肤屏障。
4、避免刺激：减少辛辣、油腻食物的摄入，避免刺激肛门黏膜。同时避免使用粗糙的卫生纸擦拭肛门，选择柔软无香的湿巾或温水清洗。
5、心理疏导：肛裂可能引起疼痛，导致孩子对排便产生恐惧。家长应耐心安抚，避免责备，帮助孩子建立积极的排便心态，必要时可咨询心理
儿童肛裂的护理需结合饮食、运动等多方面干预。建议每日进行适量的户外活动，如散步、跑步，促进肠道蠕动。饮食上注意均衡营养，避免高糖、高脂肪食物，多摄入富含维生素的水果和蔬菜。如症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
