咽炎患者可以选择中药配方泡水喝缓解症状，常用药材包括金银花、胖大海和甘草，具有清热解毒、润喉止咳的作用。金银花性寒，能清热解毒，适用于急性咽炎；胖大海性凉，有润肺利咽的功效，适合慢性咽炎患者；甘草性平，能调和药性，缓解咽喉不适。使用时需根据个人体质和病情选择药材，避免过量或长期服用。
1、金银花泡水：金银花具有抗菌消炎的作用，能有效缓解咽喉肿痛。取5-10克金银花，用沸水冲泡10分钟后饮用，每日1-2次。注意脾胃虚寒者不宜长期服用，以免引起腹泻。
2、胖大海泡水：胖大海能润肺止咳，对慢性咽炎引起的干咳、声音嘶哑有较好效果。取2-3枚胖大海，用沸水冲泡15分钟后饮用，每日1次。孕妇及脾胃虚弱者慎用，可能引起腹泻。
3、甘草泡水：甘草能清热解毒、缓急止痛，适用于咽喉肿痛、咳嗽等症状。取3-5克甘草片，用沸水冲泡10分钟后饮用，每日1次。高血压患者及长期服用者需注意，甘草可能导致血压升高。
4、罗汉果泡水：罗汉果性凉，能清热润肺、利咽开音，适合咽喉干燥、声音嘶哑者。取1/4个罗汉果，用沸水冲泡15分钟后饮用，每日1次。脾胃虚寒者不宜长期服用。
5、菊花泡水：菊花能清热解毒、明目利咽，适用于风热感冒引起的咽喉肿痛。取5-10克菊花，用沸水冲泡10分钟后饮用，每日1-2次。脾胃虚寒者慎用，可能引起胃部不适。
中药泡水虽能缓解咽炎症状，但需注意个体差异和药材的性味功效。急性咽炎或症状严重者应及时就医，避免延误病情。中药治疗期间应避免辛辣刺激性食物，多饮水，保持咽喉湿润。长期使用中药泡水者需定期咨询中医师，调整用药方案，避免药物依赖或不良反应。
